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Jeden Dienstag und Freitag von 20:30 bis 22:00 Uhr in der Judohalle "Am Otterstein 3, 66482 Zweibrücken"

Was ist Muay Thai Boran?

Muay Thai Boran (Muay = boxen, Boran = alt, antik, traditionell) ist eine der ältesten Kampfkünste der Welt und hat seinen Ursprung im asiatischen Raum. Das Muay Thai Boran entstand aus den alten Kampf und Kriegskünsten Siams ( Thailand ). Zum Markenzeichen dieser Kampfkunst gehören der Umgang mit Knie und Ellenbogentechniken, sowie eine spezielle Art des Nahkampfs, der sogenannte Clinch.

„Muay Thai Boran“ ist eine Zusammenfassung des Wissens und der Erfahrung der thailändischen Meister der verschiedenen regionalen Kampfstile (z.B. Muay Chayuth, Muay Korat, Muay Lop Buri, Muay Pra Nakorn...) Die Techniken wurden ständig mit modernen westlichen Boxstielen aktualisiert und in einem durchdachten Systems brauchbar gemacht.

In diesem Sinne ist es richtig zu sagen, dass das aktuelle Muay Thai Boran gleichzeitig eine alte und eine neue Disziplin ist: alt durch ihre traditionellen Strategien und Techniken, die aus weit zurückliegenden Epochen stammen und modern, weil sie eine so vielfältige technische Ausbildung ist, die vor wenigen Jahren von Experten des Muay Thai und von thailändischen Gelehrten in die heutige Wirklichkeit eingebunden wurde und auch für große zukünftige Entwicklungen geplant wurden.

http://www.youtube.com/watch?v=pURBi8ZOu_Q&feature=related

Wer kann Muay Thai Boran machen?

Muay Thai Boran ist für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet.

Im Muay Thai Boran Training des BKF Club Deutschland erfahren die Schüler zunächst eine fundierte Grundlage der Muay Thai Boran Basistechniken, die bei entsprechender Beherrschung vertieft und erweitert werden. Neben einem Ganzkörper-Fitnesstraining finden sie ebenfalls die Möglichkeiten ihre konditionellen Fähigkeiten wie Schnellkraft und Ausdauer zu trainieren. Außerdem werden Geschicklichkeit und Reaktionsschnelligkeit geschult und Mut, Entschlossenheit und Selbstvertrauen gefördert.

Welchen Vorteil bringt das Muay Thai Boran Training?

Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit, insbesondere der Kraft, der Schnelligkeit, der Ausdauer, der Koordination, der Beweglichkeit und der Reaktionsfähigkeit. Besseres Sozialverhalten: Einhalten der Regeln, Beherrschung von Affekten und Wahrung von Selbstdisziplin. Respekt vor dem Gegenüber, die Würdigung seiner Leistungen, den Willen, voneinander zu lernen und dem Schwächeren zu helfen. Die Partnerübungen verlangen höchsten körperlichen Einsatz bei gleichzeitiger absoluter Kontrolle, wodurch das Verständnis für sich selber und die Akzeptanz anderer gefördert wird. Selbstvertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit, also Schwierigkeiten zu überwinden, die sich durch die Trainingsanforderungen ergeben. Auch verbesserte Muay Thai Boran Konzentrationsfähigkeit und erhöhte Leistungsbereitschaft, was sich positiv im Alltag auswirkt.

Wettkämpfe?

Für alle die sich auch in sportlichen Wettkämpfen messen möchten, bestehen die Möglichkeit an Muay Thai und K1 Turniere teilzunehmen. Oder an sogenannte „Mai Mae Look Mae“ Showkämpfen teilzunehmen.

http://www.youtube.com/watch?v=M75noTGZ2J8

Mehr Infos?

http://www.muaythaiboran.de

Mehr Videos?

http://muayboran.jimdo.com/video/